Yoga diario

Nuestras tutoras de aula imparten clases de yoga diariariamente a los alumnos que les son muy beneficiosas en muchos aspectos.

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* El yoga y los niños:

El yoga es una maravillosa disciplina, que ofrece a los niñ@s un ejercicio regular que los mantiene tonificados y ágiles.

La práctica regular del yoga ayuda al niñ@ a desarrollar una mayor conciencia del cuerpo, la mente y las emociones, así como a adquirir hábitos de respiración, relajación y concentración.

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¡Nos encantan las clases de yoga de Miriam y cómo nos enseña a relajarnos y concentranos!